Tips para controlar la mente en momentos de angustia
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Tips para controlar la mente en momentos de angustia Las búsquedas en Google Colombia sobre salud mental se dispararon desde el 15 de marzo. Palabras como “depresión” o “tristeza”, pasaron de tener de 0 a 100 puntos de interés. Fue también por esos días que muchos comenzaron a trabajar desde casa, algunos con hijos en […]
Cómo el estrés aumenta su presión arterial
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Cómo el estrés aumenta su presión arterial Según el Estudio Nacional de Salud Mental en Colombia publicado en el 2017, el 40% de la población activa laboralmente, es decir entre los 18 y los 65 años, ha sufrido algún trastorno psiquiátrico asociado al estrés en algún momento de su vida. El estrés no solo afecta […]